睡觉着中会不自觉的哼叫怎么回事（睡觉老是不自觉的哼出声）

睡觉着中会不自觉的哼叫，出现这种情况的原因可能是由于精神压力过大导致的。建议平时生活作息应有规律，避免劳累和精神紧张，也可以适当的多进行户外锻炼，增强体质。建议不要过度的劳累，适当多休息。