干葫芦条素馅饺子是一道美味又健康的素食,以下是制作方法:
材料:
- 干葫芦条
- 紫甘蓝、胡萝卜、豆腐等蔬菜(或者自己喜欢的蔬菜)
- 酱油、盐、糖、五香粉、花椒粉、葱姜末、香油等调料
- 饺子皮
步骤:
1. 干葫芦条提前泡发一晚,大约要泡8-10个小时,至软烂。
2. 将泡好的干葫芦条沥干水分,然后切成小段备用。
3. 将紫甘蓝、胡萝卜等蔬菜洗净切成细末。
4. 将豆腐用勺子压成细碎,然后和蔬菜末混合在一起,加入酱油、盐、糖、五香粉、花椒粉、葱姜末、香油等调料,用筷子搅拌均匀备用。
5. 确定饺子皮数量,将馅料包入饺子皮中,并做成自己喜欢的形状,备用。
6. 饺子水烧开后,放入饺子,稍微等待片刻待它们浮起来并沸腾,在投入凉水,然后重复再次沸腾的过程两到三遍即可。
温馨提示:煮的时间不宜过长,以避免饺子煮烂。如果肚子较大,可以加加凉水或缩短煮水时间。饺子一定要烧开后再加入凉水,这样可以保证饺子皮不破裂,也会更美味。