孕妇吃无花果是新鲜的好还是干的好（孕妇吃无花果干的好处和坏处）

孕妇吃无花果可以根据自己的喜好吃，无论是新鲜的还是干果对于身体健康都没有副作用，因为无花果属于水果类的食物，适量的吃一些具有补充维生素的效果，也有疏通肠道的效果，但是新鲜的无花果不建议多吃，以免引起孕妇皮肤或其他过敏的症状。