晚上洗脸 早上洗脸（早上洗脸晚上洗脸有什么区别）

早晚都要洗脸。
因为晚上洗脸可以清除一天中积累在脸上的污垢、油脂和化妆品残留，保持皮肤的清洁和呼吸，有助于预防毛孔堵塞和痘痘的产生。
而早上洗脸可以清除夜间皮肤自身代谢产生的废物和油脂，让皮肤焕发出健康的光彩，为后续的护肤步骤提供一个清洁的基础。
此外，早晚洗脸还有助于促进血液循环，提高皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收能力，使后续护肤品更好地发挥作用。
同时，洗脸也是一种放松和舒缓的过程，可以缓解一天的疲劳和压力，提升心情和精神状态。
因此，无论是晚上还是早上，都应该坚持洗脸，保持皮肤的清洁和健康。