水果在餐后多长时间吃最佳（每天吃苹果的最佳时间）

视情况而定。

关于饭后吃水果的时间，并没有一个明确的规定，结合人体消化吸收的过程，一般建议1-3小时后吃水果比较好。

可根据人体对食物的消化过程，来建议饭后1-3小时再吃水果。