来月经可以吃牛肉吗（经期为什么不能吃牛肉）

我认为可以吃的，牛肉含有优质蛋白，维生素含量丰富，对于来姨妈的女性来说还是挺不错的选择，当然如果你不喜欢吃牛肉的话。