男生引体向上多少及格（男生引体向上一分钟标准多少个）

男生引体向上个数为6个以上才及格，6个以下是不计分的，如果你能做满20个引体向上，则为满分

首先，一个引体向上都完成不了的人，可以从单杠悬挂开始，每次坚持力竭的时间，重复4组以上，可以逐渐提升手臂跟背肌的力量。

其次，那些手臂力量比较薄弱的人，尤其是女生，也可以加入俯卧撑来提升手臂力量，为引体向上训练打好基础。每次进行5-6组，3天训练一次。

1、初一一分钟4个。

2、初二一分钟5个。

3、初三一分钟6个

4、高一一分钟7个。

5、高二一分钟8个。

6、高三一分钟9个。

7、大一、大二一分钟10个。

8、大三、大四一分钟11个。