甘蔗天天吃对人有什么好处坏处（女人吃甘蔗的好处）

好处是能够补充维生素，例如维生素B与维生素C。坏处则是甘蔗吃多了容易上火。所以甘蔗可以吃，但是在一般情况下不要吃的太多。