亲爱的爸爸，
我希望您看到这封信时，能够放下手中的手机，把注意力放在我身上。我想要和您分享一些重要的事情，这些事情无法通过短信或电话来传达。
首先，我想对您每天花费大量时间在手机屏幕上表示关切。我理解您需要使用手机进行工作，但是我想提醒您，过度使用手机可能会对您健康产生负面影响。长时间盯着屏幕会对眼睛造成伤害，也会影响您的睡眠质量。
其次，我希望您能更多地关注我们的家庭和与我之间的互动。手机虽然让我们可以随时随地保持联系，但它却让我们忽视了现实中的人际交往。我真心希望您能多陪陪我，和我分享您的生活、您的想法。我想要真实的、面对面的交流，而不是通过冷冰冰的屏幕来沟通。
最后，我想说的是，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，但是它并不能取代我们与家人、朋友的亲密关系。让我们一起努力减少对手机的依赖，把更多的时间投入到现实生活中的交往和互动中。这样，我们才能更好地享受生活，更好地了解彼此。
爸爸，我写这封信是希望您能够认识到手机对我们生活的影响，并尝试做出一些改变。我理解这可能需要一些时间和努力，但是我相信我们可以做到。希望您能为了我们的家庭，为了我们的关系，做出一些牺牲和努力。
期待您的回应。
您的孩子
爸爸：我原来经常玩手机，学习受到影响下降，我知道错了，以后我再也不玩手机了把心都用在学习上，不再让你为我操心
