为什么人心情不好的时候 总是爱哭（老是爱哭心里难受的人是什么心理）

哭是人发泄情绪的一种方式，如果情绪特别低落，会产生对身体有害的物质。用哭发泄出来比不哭憋在心里对身体更有好处。

情绪低落时引起的神经冲动经中央旁路到达面神经并引起面神经的兴奋，面神经支配泪腺使其产生泪液。

因为眼泪很脆弱，而伤心的人也很脆弱，所以就控制不了自己的情绪，就会哭！