男人自律的10大神器（成人男人的自律神器）

读书是第一神器。是总牵头神器，其他神器基本上都是由读书神器派生出来的。除了出身没有办法选择外，其他都可以由自己后天改造，自律习惯也不例外。

养成好习惯。

家教神器。

老师或者师傅神器。

贵人相扶神器。

家庭幸福动力神器。

中华文化神器。

旅游神器。

宗教信仰神器。

神话故事神器。

下面10款工具类app是帮助男人自律的神器，1、同桌，可以找到目标一致的伙伴一起学习，更能互相监督，互相帮助，互相鼓励。

2、小睡眠，是你专注的好帮手，免受噪音困挠。

3,Cover专注面条。

4、阳光自律。

5、自律国度。

6、脸疼。

7、Ihour。

8、思维导图。

9、云朵护眼。

10、滴答清单。