1.提前一个月给宝贝喝奶粉，每天1勺开始，慢慢加量。对奶瓶抵触大的也可以用勺子喂，不需要强迫他喝完，喝多少算多少。这样再不喜欢奶粉的宝宝一个月下来对奶粉也就不抵触了。
2.1岁左右的宝宝大部分食物都可以吃了，所以即便是奶水充足的宝妈也要6个月以后给宝宝逐渐添加辅食，等他开始吃各种美食的时候对奶水的依恋自己就会变小了。
3.妈妈的奶奶没有了，可妈妈还在。断奶期间妈妈一定要多陪陪宝贝，不要觉得这样会让宝贝闻到奶水味，哭闹着要吃奶，白天吸引宝贝的东西很多，可以转移宝贝的注意力，不要让宝宝觉得妈妈的奶奶没有了，妈妈也找不到了，这样他心里会更不安，从而哭闹的更厉害。
4.平常吃奶才睡的宝宝，宝妈需要换一种方法哄孩子睡，听歌，讲故事，抱抱都是不错的选择。如果宝宝哭的厉害，就多抱抱，不要不忍心，孩子的适应能力是很强的，坚持过第一天就好了，以后即使哭闹，也会一天比一天时间短。
5.让孩子还睡在他自己的地方。不要因为断奶怕宝宝醒来哭闹，即使是断奶，宝宝周围的环境变化越小，对孩子越好。
6.半夜不要给孩子喂食。1岁的宝宝夜间不需要进食。断奶期也一样，如果宝贝半夜起来哭闹的话，尽量不要开灯，抱抱，如果孩子实在闹着要吃奶，最好爸爸抱着哄哄，给孩子进食最好等到5点以后，慢慢过度到孩子起床的时间。这样用不了几天宝贝就能睡整晚觉了。
