失眠整晚没睡会猝死吗（长期失眠整夜睡不着觉会猝死么）

失眠一般是不会导致猝死的，但是如果严重的失眠或者长期的失眠，可能会诱发一些疾病，就会降低身体素质和免疫力功能，严重时可能会出现猝死的现象，所以在日常生活中，一定要养成良好的作息时间，不要过多的熬夜，在睡觉前可以喝一杯温牛奶，能够有效的改善失眠症状。