为什么我投篮总三不沾（为什么一打内线投篮就三不沾）

投篮三不沾可能是因为你的姿势、力量、方向控制或平衡感等方面存在问题。首先要保持正确的投篮姿势，包括保持身体平衡、抬头望向篮筐、手臂伸直等。

其次要加强力量训练，增强臂力和腿部力量，同时要注重练习投篮时手臂和身体的协同运动。此外，使用正确的投篮动作和掌握良好的方向控制技巧也是提高命中率的关键。最重要的是要在练习中坚持不懈，不断优化自己的投篮技术，才能逐渐提高准确度和稳定性。