主料：
小米100g
胡萝卜半个
粉条10g
马兰头100g
辅料：
熟花生适量
五香粉1g
盐2g
黄豆适量
做法：
1. 为了早上起来快速做好，我晚上就在电饭煲中预煮了花生米和黄豆。如果是用来做晚餐，可以下午煮这些。
2. 睡去用水把小米泡上。一般泡3个小时左右就行了。
3. 早上把泡好的小米加适量水和五香粉用破壁机磨成米浆，我是省事加了五香粉，用炒香的八角花椒等和小米一起磨浆更棒哦
4. 锅中加水，放适量盐，先把粉条和胡萝卜丝放入煮开
5. 把磨好的米浆倒入煮熟。里面的绿色的我切把马兰头切碎了，忘记拍了，后面又特别加入了些马兰头
6. 马兰头洗净
7. 汤煮熟了放入马兰头
8. 煮半分钟即可
9. 最后再放入适量的熟花生米和黄豆
10. 吃的时候淋上点芝麻酱
材料：
小米1000克
黄豆、花生米各500克
水发海带150克
豆腐、菠菜各250克
芝麻100克
粉条（或粉皮）750克
精盐150克
花椒、八角各5克
芝麻酱200克。
步骤
1.将小米淘净泡透，同焙制好的花椒、八角掺在一起，用石磨磨成米浆。
2.花生米泡涨后煮熟，黄豆泡涨后磨成豆瓣，豆腐用油炸后切成丁，海带洗净切成丝煮熟，菠菜洗净切成小段，芝麻炒黄。
3.锅内加清水约15千克，放入花生米、豆瓣、海带丝、精盐，待水沸豆瓣将要熟时，把小米浆用清水5千克搅拌开，倒入锅内。
4.然后下入粉条烧沸，同时下入豆腐丁、菠菜，撒入芝麻搅匀即成。食用时，每碗淋入和开的芝麻酱。
