不同体重运动消耗相同吗(体重不同跑步消耗的量是不是不同)

不同体重运动消耗相同吗(体重不同跑步消耗的量是不是不同)

首页维修大全综合更新时间:2025-02-07 03:20:04

不同体重运动消耗相同吗


1 不相同
2 运动消耗的热量跟身体质量是有关系的,体重更大的人在同样时间同样强度的运动中会消耗更多的热量,因为他们需要更多的能量来维持运动。
3 除了体重以外,运动消耗的热量还受到许多其他因素的影响,比如运动的强度、类型、时间、个人新陈代谢率等等。
因此,两个人如果体重相同,但其他条件不同,他们的运动消耗也会有所不同。

不同的体重,运动消耗的能量肯定是不相同的,因为体重不同,它运动的力度也不同,所以它消耗的能量也是不同的,不可能都是一样的。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.