1.纯牛奶
孩子喝纯牛奶是最好的,纯牛奶当中含有大量的蛋白质和钙质,很容易消化吸收,又不会添加香精、糖以及增稠剂等添加剂,相对来说比较安全,孩子喝了这样的牛奶才有益于身体健康和发育。
2.全脂酸奶
全脂酸奶也是牛奶的一种,它是纯牛奶发酵之后的一种乳制品,里面添加了多种有益菌。让孩子喝一些全脂酸奶,不仅能够获得牛奶的营养,而且也能够获得一些有益菌,这样能够更好的维持肠道健康,提高身体的抵抗力。
第一可喝一些含钙的牛奶,可促进宝宝的骨骼发育。
第二可给宝宝喝一些鲜牛奶或者普通巴氏奶都是可的。
第三还可个宝宝喝一些酸奶,因为酸奶易于吸收还能促进宝宝的胃肠蠕动。