可以使用护发精油改善头发毛躁的状态，具体的使用方法为在喷壶中装入适量的矿泉水，将头发喷湿之后，再手心汲取适量的护发精油，均匀的涂抹在头发上，就可以改善头发毛躁的状态了。平时洗发后可以用护发素进行护理头发。
1. 洗头：将头发清洗干净并用毛巾轻轻吸干，使头发不是非常湿润；
2. 取适量护发精油：护发精油一般需要根据头发长度和浓度适当取用。通常建议取少量，可先从1-2滴开始，适量涂在手心，并搓热；
3. 护理头发：均匀地涂抹在头发上，将其覆盖从头发基部开始的所有头发。而且要确保护发精油均匀分布在整个发丝上，远离头皮。
4. 梳理头发：使用梳子梳理头发，从顶部开始梳向末端，确保护发精油被均匀地分布在头发上；
5. 吹干头发：用吹风机或自然晾干头发即可。
注意事项：
1. 不要过量使用护发精油，否则可能会让头发看起来油腻；
2. 根据头发长度和厚度，相应调整使用量，避免大量的护发精油堆积在头发上；
3. 护发精油需要在手心搓热使其变得温暖，这样可以更加容易地被头发吸收；
4. 小心选择护发精油，尽量选择天然成分的产品，不要选用过于化学的成分；
5. 如果头发已经严重受损，请避免使用过多的热力工具对头发造成更多的损伤。
