瑞士莲百分之90可可黑巧克力的热量是多少（瑞士莲巧克力热量相当于几碗米饭）

瑞士莲百分之90可可黑巧克力的热量(以100克可食部分计)是580大卡(2426千焦)，在同类食物中单位热量较高。

每100克瑞士莲百分之90可可黑巧克力的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的25%。