晨读十大好处（晨读的十大好处顺口溜）

1.这是一个良好的习惯，日出而作，不睡懒觉，按时早起，有益身体健康康；

2.激活大脑细胞，锻炼脑神经，增强记忆力；

3.开卷有益，提升知识面；

4.修身养性，丰富精神生活；

5.促进新陈代谢，保持心情愉悦；

6.提升文化修养，增加内涵，气质；

7.愉悦内心，面容平和静美；

8.增强个人魅力值，处事，交友能力；

9.为孩子，家人树立榜样，人格独立；

10.保持一天精神充沛，利于学习工作。

晨读的十大好处：

1、演讲能力迅速提升；

2、英语能力迅速提升：

3、自信心的提升：

4、学习能力的提升：

5、说服力提升：

6、人脉能力提升：

7、说话简洁有力，有影响力：

8、健康身心，情绪调节能力；

9、思路能力，逻辑能力：

10、总结能力和创新能力提升：