什么水果有维生素D（维生素c排名前十水果）

没有的水果含维生素D。
因为维生素D主要是通过阳光照射人体皮肤时合成产生的，而不是通过食物摄入的。
不过有些食物中含有维生素D，例如鱼肝油、鱼、蘑菇、鸡蛋等，但是水果中并不含维生素D。
所以，如果想要摄取足够的维生素D，可以通过很多其他的食物或是充足的阳光照射来实现。

一般来说，水果中并不含有维生素D，但是有些水果可以促进人体对维生素D的吸收和利用，比如：

1. 橙子：橙子中含有丰富的维生素C，可以帮助人体吸收和利用维生素D。

2. 葡萄柚：葡萄柚中含有丰富的维生素C和柚皮苷，可以增加人体对维生素D的吸收效果。

3. 草莓：草莓中含有丰富的维生素C和多酚类化合物，可以帮助人体利用维生素D。

4. 桃子：桃子中含有丰富的维生素C和多种天然果胶，可以促进人体对维生素D的吸收和利用。