做法
1.处理汉菜:使用剪刀剪去野生汉菜的根部,用清水初步清洗一次。准备一个大容器,加入淡盐水或淘米水,将汉菜放入浸泡15分钟。浸泡后再次用清水清洗两次,然后沥干水分备用。
2.炒制:干红辣椒切段,大蒜去皮切碎。炒锅烧热后倒入植物油,油热后转小火放入干辣椒和蒜碎煸香。加入野生汉菜,大火快速翻炒几下。调入生抽、盐和鸡精。翻炒均匀后,关火,起锅即可。
1,将肉、冲菜、姜、蒜等配料切好。
2,起油锅,将肥肉炸出油,然后爆香姜蒜、冲菜。
3,将瘦肉稍微翻炒后,下汉菜。添水(可以添多点水)将菜煮熟即可。菜熟时,下适量的盐调味就行了。