为什么人到中年会发福（人到中年为什么会发福呢）

每一个人到了中年，生活条件都比较好，吃的食物比较丰富，应酬也比年轻时多，在酒桌上有说有笑，会不知不觉的吃的多，再加上不善于运动，容易脂肪堆积。

中年人不像年轻时那样奔波操劳，对一些生活出现的困难，也有了解决的能力，心顺则体宽，生活舒适，就会发福。

一个重要的原因在于身体内的基础代谢。就像有的人吃的多却不长肉，有的人吃的少体重却减不下来一样，基础代谢因人的体质而异，也因人的年龄而异。人的年龄越大，基础代谢就会变得越差。过了25岁后，人体的基础代谢率就会慢慢下降，平均每十年减少2%—5%，所以到了中年，基础代谢率可能只有25岁时的八九成。

如果中年人摄取与年轻人同样的热量，就会造成身体内的热量无法消耗，囤积在体内导致肥胖。