腰围和中腰围有何区别 分别怎样测量（腰围和中腰围是量哪里图解）

区别是：腰围分为低腰、中低腰、中腰和高腰；中腰：齐肚脐位置沿量腰度即为中腰腰围；腰围的测量经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量腰围。

在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量最小腰围。

  腰围和中腰围的区别是腰围指的是经脐点的腰部水平围长。中腰围是于肚脐下1英寸位置沿量腰度。腰围的测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位。中腰围的测量方法是在肚脐往下三公分处量的腰围。

  标准腰围计算方法是男性的身高（cm）÷2-11（cm）,女性：身高（cm）÷2-14（cm），±5%为正常范围。所测人群的腰围只要在公式计算的正常范围内，体重指数几乎都在正常范围，腰围低于或超出正常值范围的百分数和与之相应的体重指数降低或升高的百分数也基本相符