哭得停不下来怎么办（控制不住的哭怎么平复）

一直哭停不下来最简单的一种方法就是让宝宝的注意力很好的转移，比如父母拿着宝宝平时很喜欢的毛绒玩具，或是宝宝最喜欢听的故事、儿歌之类的来吸引宝宝，因为这是宝宝的最爱，很可能就会马上停止哭闹转脸为笑了。

宝宝在生活中出现哭闹是非常正常的，但是有时候宝宝会以哭闹的方式来向父母索求得到一些满足，一直哭停不下来怎么办，这时候父母应该对他的索求不予理睬，应为宝宝也是懂得进退的，这次你不理他，下次宝宝自然就不会这样了。

还有就是宝宝有时候会提出不合理的要求，如果一直哭闹的话，父母可以选择告诉宝宝他这样做是不对不合理的，如果还是不停止哭闹，那父母可以断然离开，等宝宝看不到父母的时候就会自然的静下来，慢慢想通了知道自己错了，下次就不会提出无理的要求了。

如果哭了很长时间的话，应该平静一下自己的心情，因为哭的时间长的话对身体不好也对眼睛是不好的，适当的发泄情绪可以让我们的情绪更好一些，但是长时间的哭的话，对我们肯定是有影响的，这时候尽量不要想太难过的事情，平静一下心情会停止哭泣的。