用料 主料 :五花肉300克, 生菜一颗,姜蒜适量
辅料 :生抽2勺, 料酒2勺, 蚝油两勺, 烧烤料一勺 ,辣椒粉一勺, 芝麻一勺
做法:
带皮五花肉用清水浸泡十分钟,中途换水两三次,直到没有血水,浸泡的水变得清澈即可。
将五花肉皮表面的脏东西用刀子刮掉。再充分冲洗干净。
处理好的五花肉切片,可以稍微厚点。
放姜片、蒜瓣。
加入两勺生抽
加入两勺料酒
加入一勺蚝油。
所有调料都加进去后,直接用手抓匀,腌制半小时备用。
我用的是臻米电饭煲(饭煲压力锅二合一),行内首创智能识别双胆,既是压力锅,也是电饭煲,将不同的内胆放进去,可以自动识别煮饭和压力锅模式,特别方便。
做烤肉,我选用了压力锅模式,首先在锅里刷一层薄薄的油。
将腌制好的五花肉片整齐地排列在锅底。
选择炖肉模式,工作十分钟。
不用排气,直接开锅,将肉片翻个面。
再次设置炖肉模式,继续烤十分钟就可以了,焦香入味的电饭锅烤五花肉片就可以出锅啦!撒上白芝麻点缀
食材清单:五花肉, 500克,油菜 4颗,生姜 10克,蒜10克,葱 10克,盐5克,冰糖 6粒,八角 2个,香叶 2片,料酒 20克,老抽20克,鸡粉3克,生抽10克,味精 3克,红曲米5克,老抽10克
烹饪步骤 共10步
1葱姜蒜切片。
2油菜洗净后,修整一下叶子,修完煮出来好看,油菜对半切。锅内加水,放2克色拉油,放1克盐,汆油菜,用来围边。
3将五花肉烧皮,烧至金黄色(为了更好的去除猪毛)。
4五花肉用钢丝球擦洗干净,放入加水的锅内,煮10分钟,煮至筷子能插进去即可捞出控水备用。
5待五花肉冷却后,切成2厘米见方的小块。
6锅内下30克色拉油,大火将油烧至7成热,放入五花肉片大火煸炒。
7将煸出的油倒出。
8用余油,继续加热至7成热,放入葱姜蒜各10克,香叶两片,八角2个,料酒20克,红曲米5克。(tips:没有红曲米的就炒糖色,炒糖色的方法如下:锅内下少许油,小火加热,待油温加热至7成热时,放入20g糖,开始炒糖色,炒糖色要诀:少油、小火慢慢炒,糖炒至枣红色,开大火,放入煸好的五花肉后,放入上述调料)
9加适量清水没过五花肉,放入6粒冰糖,味精3克,盐4克,鸡粉3克,生抽10克,老抽10克,小火煲45分钟后,大火收汁。10将红烧肉盛出,汆好的油菜围边。