喝茶规律(正确的泡茶七个步骤)

喝茶规律(正确的泡茶七个步骤)

首页维修大全综合更新时间:2025-02-23 15:06:07

喝茶规律

喝茶讲究时间,一天之中早上、中午、下午、晚上均为饮茶的最佳时间,早晨宜饮用红茶,但不能空腹,需吃过早餐再少量饮茶;中午可饮用绿茶、黄茶、白茶等;下午可饮用乌龙茶、绿茶;晚上可适度饮用黑茶、普洱熟茶、红茶等,但需要注意空腹不宜饮茶,睡前不宜大量

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