产后多久来大姨妈好（哺乳期来月经是好是坏）

顺产之后通常在三个月左右会有月经的，在半年之内来月经比较好，如果长时间不来月经，可以口服活血调经的药物进行调理，在这期间注意加强营养，多吃一些补气养血的食物，如瘦肉，猪肝，黑木耳，红枣，多喝一些温开水，促进身体的代谢，不要熬夜和劳累。