哪种咖啡配合运动最好（喝完咖啡运动是不是效果更佳）

美式咖啡最好

美式咖啡是一种以研磨好的咖啡豆冲泡而成的黑色液体。相比于其他浓缩型咖啡，美式咖啡含有较低的咖啡因含量，但仍能给予你清晰头脑和精力充沛感。这使得它成为一个理想选择，在锻炼前或者中午休息时喝一杯美式咖啡可以让你保持专注和活力。

是冷萃冰滴，是一种以慢速滴水方式制作而成的浓缩型咖啡。相比于热水冲泡的咖啡，冷萃冰滴含有更少的酸性物质和苦味，但仍保留了丰富的咖啡风味。

这种咖啡具有较低的酸度和温和口感，适合那些对胃部敏感或者不喜欢浓郁口味的人士。在健身过程中，喝一杯冷萃冰滴可以让你享受到清爽提神的效果。