痛风可以吃淡水鱼吗（低嘌呤的淡水鱼一览表）

痛风患者应注意少吃淡水鱼。痛风是关节滑膜、囊、软骨等组织中尿酸盐晶体沉积引起的复发性炎症性疾病，与嘌呤代谢和尿酸含量有关。因此，痛风患者不宜食用嘌呤含量高的食物，淡水鱼是一种嘌呤含量高的海鲜。痛风患者进食后血尿酸含量会增加，尤其在痛风发作的急性期。痛风患者需要注意饮食清淡，避免高嘌呤食物摄入，不要吃油炸食物，低盐、低脂肪、低糖饮食。此外，痛风患者应严格戒酒，多喝水。