破壁机是一种可以将食材打得非常细腻的厨房设备,可以用来制作补脑粥。以下是一个简单的补脑粥破壁机做法:
1. 将大米、小米、核桃、红枣、桂圆、莲子等食材洗净,放入破壁机中。
2. 加入适量的水,按下破壁机的“米糊”或“豆浆”功能键,开始制作补脑粥。
3. 等待破壁机完成制作,即可享用美味的补脑粥。
需要注意的是,破壁机的功率和容量不同,制作补脑粥的时间和水量也会有所不同,建议根据自己的破壁机型号和实际情况进行调整。
核桃几颗,小米,蒸麦,红枣,大米清洗干净,全部材料放破壁机里面,倒入适量水,按养生粥即可