毛蟹的做法介绍(毛蟹的正确做法大全)

毛蟹的做法介绍(毛蟹的正确做法大全)

首页维修大全综合更新时间:2025-04-02 17:58:25

毛蟹的做法介绍

毛蟹肉相比各类海蟹,其肉更鲜嫩、甘甜。柔柔韧韧的年糕片充分吸收了蟹肉的鲜香与调味的浓香,丝毫不比鲜甜的毛蟹逊色。热量标注:此菜热量为160.8千卡/人

用料

毛蟹2只

年糕300g

豌豆50g

盐1茶匙(5g)

白胡椒粉1/2茶匙(3g)

料酒1汤匙(15ml)

酱油3汤匙(45ml)

白砂糖2汤匙(30g)

大葱1段

姜1块

油300ml(实耗30ml)做法

毛蟹洗净斩成小件。年糕切薄片。大葱切碎。姜去皮切末。

锅中放入适量热水,大火烧沸后将年糕片放入,小火煮制3分钟,然后取出待用。

中火加热锅中的油待烧至五成热时将毛蟹放入炸制成微红色,然后取出沥干油分待用。

锅中留底油,烧热后将大葱碎和姜末放入爆香,随后放入毛蟹大火翻炒片刻,调入料酒、酱油、白砂糖、盐、白胡椒粉和适量热水,大火烧沸后再放入年糕和豌豆拌炒至匀,最后转小火将汤汁收稠即可。

小贴士

如果买到密封包装的年糕段,质地太硬不好下刀,可以先用温水浸泡10分钟。

年糕片入炒锅的时间不宜过久,否则容易变散,也会失去柔韧的口感

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