蛤蟆炖豆腐怎么做好吃(蛤蟆炖豆腐教程)

蛤蟆炖豆腐怎么做好吃(蛤蟆炖豆腐教程)

首页维修大全综合更新时间:2025-03-21 03:56:19

蛤蟆炖豆腐怎么做好吃

原料:

林蛙9只(约一斤)、豆腐1块、东北黄酱、酱油、老抽、盐、小葱、姜。

做法:

1、活林蛙清洗干净,拽住后退把头冲案板摔晕,备用;

2、备锅,烧一锅水,水开后放入晕的林蛙,林蛙表皮变白后即刻捞出,过凉水备用;

3、油热后放入姜片,出味道后捞出,放如切好的豆腐块,煎至出香味,加如黄酱翻炒;

4、翻炒片刻加入适量酱油,放入足量的水后,摆入焯好水的林蛙;

5、水开后,转小火,加适量的盐,生抽,直至汤汁收干,盛盘,撒入小葱段即可。

主料:林蛙500克

配料:豆腐250克、蒜苗50克。

调料:郫县豆瓣30克、辣椒面10克、姜末5克、蒜米5克、精盐2克、绍酒20克、酱油15克、鸡精3克、味精1克、胡椒粉1克、花椒粉5克、蛋清糊40克、水淀粉15克、鲜汤100克、混合油60克。

做法

切配准备:

(1)林蛙宰杀后去皮,除骨切成2.5厘米大小的丁。

(2)豆腐切成2厘米大小的丁。

(3)蒜苗洗净切成细粒。

(4)郫县豆瓣剁细。

烹调:

(1)林蛙丁放入碗中,加精盐、绍酒、胡椒粉和蛋清糊抓匀,入沸水锅中氽一水;豆腐放入加有少许精盐的沸水锅中煮一下,捞出待用。

(2)炒锅上火,加入混合油烧热,下郫县豆瓣、辣椒油、姜米、蒜米炒香出色,倒入鲜汤,下入豆腐,烹入绍酒,调入精盐、酱油、鸡精略烧然后下入林蛙烧至入味,随后勾芡,放入味精和蒜苗粒翻匀,起锅装盘时撒上花椒面即成

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