经期能不能吃蟹（来姨妈为什么不能吃蟹）

在经期是不推荐吃蟹的，因为蟹是是属于比较寒性的食物，如果护理不好那很可能会诱发痛经或者经期出血量异常等，对健康的影响 是比较大的，这几天应该多注意休息和腹部的保暖补水等，建议看一下饮食和睡眠的变化即可的，注意经期腹部保暖，不要剧烈活动。