减脂可以喝骨头汤吗（减肥为什么不能喝骨头汤）

      减脂的过程就是一个消耗热量数大于摄入的热量数，才可以达到减脂的目的。骨头汤中含有大量的嘌呤，脂肪。炖煮骨头的过程当中，肉当中的脂肪会大量溶解于水当中。因此减肥期间应该少喝骨头汤，多喝白开水。