遇到打压你的人，首先要保持冷静和理智。不要直接反驳或对抗，而是尽量保持平静，不要被对方的情绪所左右。
如果这个人吸走了你很多能量，可以尝试采取以下措施：
1. 保持距离：尽量避免与这个人接触，减少交流和互动。
2. 保护自己的能量：可以通过冥想、瑜伽、呼吸练习等方式，来增强自己的能量和抵抗力。
3. 寻求支持：可以与家人、朋友或心理医生交流，获得支持和鼓励。
4. 学会设置边界：学会拒绝和设限，避免让别人轻易地吸走自己的能量。
5. 寻找平衡：可以尝试寻找平衡和对等的关系，避免一味地付出和被压制。
最重要的是，要相信自己，坚持自己的信念和价值观，不要被别人的打压和负面情绪所影响。
首先，要了解这个人是如何吸取你的能量的。是通过话题引导、抱怨牢骚、不断制造困难等方式吸取你的精力？还是通过长期的心理压迫、情感绑架来消耗你的情感能量？
针对不同的情况，我们可以采取不同的应对措施，比如学会拒绝或改变话题，明确表达自己的立场和需求，保持距离和独立性；也可以寻求专业人员的帮助，进行心理疏导和治疗，提升自我保护和恢复能力。
最重要的是，要坚定自己的信念和目标，保持积极乐观的态度和心态，避免被消耗和浪费。
