熟鱼块炖好吃的方法如下:
准备食材:鱼块、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、醋、胡椒粉、豆瓣酱。
将鱼块洗净,用厨房纸吸干水分备用。
葱切段,姜切片,蒜拍碎备用。
锅中倒入适量的油,油热后放入鱼块煎至两面金黄色,捞出备用。
锅中留少许油,加入葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱炒出红油。
加入适量的料酒、生抽、老抽、盐、糖、醋和胡椒粉,翻炒均匀。
将煎好的鱼块放入锅中,加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮30分钟即可。
出锅前撒上葱花和香菜即可食用。
可以根据个人口味调整调料的用量,如口味偏重可以多加盐和辣椒,如喜欢甜味可以多加糖。另外,炖煮时间也要根据鱼块的大小和熟度来调整,以免炖烂或炖不熟。
起锅烧油放生姜花椒蒜沫干辣椒爆香,然后加入鱼块放入料酒盐生抽老抽,翻炒均匀,然后加少量的水煮入味即可