中考赶上生理期怎办（初三体育考碰上生理期怎么办）

质

1 如果中考期间来大姨妈，会给考生带来一些身体不适和心理压力，可能会影响考试发挥。

2 造成大姨妈的原因主要是女性生理周期，一般情况下不易调整，但可以通过饮食调节、适当运动等方式缓解症状。

3 如果实在无法缓解，可以向学校或考试主办方申请特殊情况下的考试安排，例如延迟考试时间或单独考试等。

同时，考生也可以在考试前准备好备用的卫生用品和药物，以备不时之需。