所有食材:山楂10克、花椒5克、清水500毫升
第一步:取花椒5克,山楂10克,在选用山楂时,可以选用是新鲜的,也可以用晒干的山楂,接着将备好的食材放入碗中,备用。
第二步:接着在碗中加入适量清水,用手轻轻抓洗掉食材表面的灰尘,然后用漏网捞出沥干水分,备用。
第三步:起养生壶,接着将备好的花椒和山楂倒入养生壶中,再加入大约500毫升的纯净水,然后盖上盖子,按下花茶键开始煮制,煮制大约20分钟左右,即可。
第四步:待花椒山楂水煮好后,接着过滤到杯子中,然后待花椒山楂水稍微放凉后,即可开喝。这道花椒山楂水就完成了,简单易做,健胃消食,减肥又美颜,感兴趣的朋友们就赶快试试吧!
1、山楂水在熬的时候要准备适量的山楂和冰糖,山楂与冰糖的比例应该在3:1~4:1之间,而且山楂一定要选择那些自然成熟而且无宠物无腐烂的高质量山楂,用清水把它洗净后,再用水果刀把它的蒂去掉。
2、把山楂从中间切开后去掉里面的籽儿,得到山楂果肉放在干净的不锈钢锅中,再放入准备好的冰糖,放入适量清水加热煮开用中小火继续熬制40分钟,这时锅中的水能变成浅红色,而山楂也会变成软弱的样子,这时美味的山楂水就已熬好,取出降温就能食用。