晚上能吃洋姜吗（晚上吃姜赛砒霜是真的吗）

如果是晚上吃洋姜是很不好的，洋姜是一种不宜消化的食品，最好不要晚上吃洋姜，因为晚上睡觉不运动了，胃里的食物不宜消化。