肌肉占人体重量的100 之几(肌肉重量占人体重量的百分之多少)

肌肉占人体重量的100 之几(肌肉重量占人体重量的百分之多少)

首页维修大全综合更新时间:2025-03-19 10:37:26

肌肉占人体重量的100 之几

45% 体全身的肌肉共约639块.成人约占体重的百分之30-40 ,成年男子的脂类含量约占体重的10%—20%,女子稍高。这种脂肪的含量随着营养状况和活动量的多少而有所变化。饥饿时,能量消耗,体内脂肪不断减少,人体逐渐消瘦。反之,进食过多,消耗减少,体内脂肪增加,身体则逐渐肥胖。 男性14%-17%比较健康的!18%-25%可以接受!25%以上属于肥胖!女性21%-24%比较健康25%-31%可以接受!32%以上属于肥胖!

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