1、外形不同
海带藻体褐色,长带状,革质,一般长2-6厘米,宽20-30厘米。海苔藻体有紫色或红色,由单层或两层细胞构成薄膜,有叶形、心形、带形等。
2、生产地点不同
海苔生长在近海的潮间带;海带生长在海底岩石上。
3、营养价值不同
海苔味甘咸,性寒,能清热、化痰、利尿,夏天多吃紫菜有消暑热,补身体的作用。海带富含钙元素与碘元素,有助于甲状腺素合成,这两种元素搭配,不仅能美容,还有延缓衰老的作用。
1、外形不同
海带藻体褐色,长带状,革质,一般长2-6厘米,宽20-30厘米。海苔藻体有紫色或红色,由单层或两层细胞构成薄膜,有叶形、心形、带形等。
2、生产地点不同
海苔生长在近海的潮间带;海带生长在海底岩石上。
3、营养价值不同
海苔味甘咸,性寒,能清热、化痰、利尿,夏天多吃紫菜有消暑热,补身体的作用。海带富含钙元素与碘元素,有助于甲状腺素合成,这两种元素搭配,不仅能美容,还有延缓衰老的作用。
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