我经常自己煎牛排吃,以1.5CM左右厚度的肋眼牛排为例,平底锅大火烧热加入一勺橄榄油,把牛排和拍扁的整粒大蒜一起放进锅里,盖上盖子煎一分半钟。然后翻面,放入一大块黄油和迷迭香再煎一分半钟,这期间不用盖盖,将平底锅倾斜,用勺子舀融化的黄油反复淋在牛排上。
煎好的牛排放置五分钟后再食用。
想要知道煎牛排要多久,首先得确认自己想要几分熟的牛排,可以从自己身体的部位来确定一下。如摸一下自己的耳垂,这种感觉在按一下肉就是3、4分熟!按一下脸蛋,就是5、6分熟的感觉!再按一下额头就是全熟的感觉!当然牛肉的不同部位煎的时间也不一样。