双手搓两腰有什么好处（搓腰的十大好处）

有让肾脏功能提升的好处。由人的肾脏是分布在两后腰处，所以常用双手搓两腰，就相当于对两边的肾脏做运动，如此能起到活络和提升肾脏功能的好处。