八月果的籽主要成分是什么（八月果的功效与作用图片）

八月瓜里面籽的质地较硬，所含的主要成分是膳食纤维素，这种成分是一种多糖类的物质，一般并不能够被人体的胃肠道给消化吸收，所以八月瓜的籽吃下去之后一般会在之后随着粪便被排出来。

如果想更好地将八月瓜籽消化吸收的话，那么建议可以将其打碎后食用，这样会更有利于肠胃的消化吸收。

八月瓜的籽中含有十分丰富的纤维素、脂肪、维生素和矿物质，食用后也能够为人体补充更多的营养物质。

但是八月瓜里面的籽质地也比较硬，食用后会对肠胃消化系统造成较大的负担，如果食用过多的话就会很容易使人体出现腹痛、腹胀等消化不良的症状。