皮肤暗黄粗糙怎么调理（收缩毛孔的10个方法）

可以用蛋清面膜来调理皮肤暗黄粗糙的状态，具体的使用方法为在蛋清中加入一勺蜂蜜和少量的麦片，充分搅拌均匀后涂抹在面部皮肤上，蛋清蜂蜜和麦片都可以起到美白肌肤，去除皮肤暗沉和粗糙的效果。

1、调整作息时间：早一点上床睡觉，尽可能的避免熬夜。这样可以让肝脏的功能能够正常的运转，从而排出体内多余的垃圾和毒素，改善皮肤粗糙暗黄的情况。　

　2、多吃富含维生素c的水果：建议是多吃维生素含量丰富的水果，特别是要多吃富含维生素c的水果。这样可以抑制皮肤色素沉淀，达到美白皮肤的功效。