1、
强档:打在4、5档，冬季环境温度低时，应打在强挡4、5使用。当冬季环境温度较低时，若将温控器调至弱挡，内外温差小，将会出现压缩机不易启动，单制冷系统的冰箱还可能出现冷冻室化冻的现象。
2、
弱档:打在2、3档，夏季环境温度高时，应打在弱挡2、3档使用。开机时间变短，减少了压缩机磨损，延长了使用寿命。
3、
在夏季，环境温度较高(达30℃)，冷冻室内温度若打在强挡(4、5)，达-18℃以下，内外温度差大，因此箱内温度每下降1℃都很困难，通过箱体保温层和门封冷气散失也会加快，这样开机时间很长而停机时间很短，会导致压缩机在高温下长时间运转，既耗电又易损坏压缩机。若此时改在弱挡(2、3档)，就会发冰箱现开机时间明显变短，又减少了压缩机磨损，延长了使用寿命。所以夏季高温时就将温控调至弱挡。
海尔冰箱有强中弱怎么调节温度
一、海尔冰箱温度调节方法1
海尔冰箱的工作形式有两种，一种是机械的，还有一种是人工智能的。机械式的自然需要我们去手动调节温度，可以旋转圆形开关进行调节想要的制冷强度，根据室外环境进行调整，夏季是在1-3档位，春秋是在3-4档位，冬季是在4-5档位。
二、海尔冰箱温度调节方法2
人工智能的海尔冰箱都是只能的调节温度，不需要我们亲自去设定，假如人工智能没有打开的话，直接按一下冰箱上的人工只能键，就会出现图标E，假如要取消只能状态，直接再按一下智能键，智能状态就能取消。
三、海尔冰箱温度调节方法3
对于人工的只能海尔冰箱，也是可以进行手动调节的，只要冰箱在没有锁定和人工智慧的情况下的话，直接按一下冷藏调节键，面板上就会出现图标F，之后再按一下冷藏调节键，温度就会随着你的操作自动下降或者升高，等待五秒即为操作成功。
一、手动调节
一、海尔冰箱一般分为两种，一种是机械式的，一种是人工智能的。机械式需要手动调节温度，打开冰箱，你会看到冷藏室内会有个圆形旋转开关，上面标有0到7的数字，0是不工作的状态，数字越大制冷越强，7是强度制冷，只要旋转按钮即可调节温度，一般夏季1-3档位，春秋3-4档位，冬季4-5档位。冰箱使用的制冷剂大多不安全，如醚、氨、硫酸等，或易燃，或腐蚀性强，或刺激性强等等。
二、智能调节
人工智能的海尔冰箱一般默认为智能调节温度，不需要自己去设定，如果人工智能没打开，在非锁定状态下，可按冰箱面板上的人工智能键，会出现，会显示图标E，冰箱进入人工智能状态，再按一下智能键，图标E消失，智能调节状态退出。氟里昂是无毒、无腐蚀、不可燃的氟化合物，很快它就成为各种制冷设备的制冷剂了。
三、手动调节
三、人工智能的海尔冰箱也可以进行手动调节，非锁定、非人工智慧状态下，按一下冷藏调节键，面板上会显示不断闪烁的图标F，之后每按一下冷藏调节键，温度下降1℃，直到3℃，再按就会回到7℃，温度可在3℃到7℃之间变换，在操作后5秒内无按键就设置成功了。
