多数人认为,冰箱内温度低,存放的食物都是安全的。其实,冰箱并非“保险箱”!各种食物乱塞、存储方法不对,又或者忽视对冰箱的清洁,导致冰箱变成“毒柜”,就会存在“病从口入”的潜在危险,引发急性胃肠炎,甚至“食物中毒”。
不注意这些冰箱会变“毒柜”
不了解冰箱的实际功效,及储存食物规则,冰箱反倒会变成滋生细菌的地方。
1冷藏并不是“灭菌”
很多人认为食物放在冰箱里就可以杀菌,其实许多嗜低温细菌可以在0~5℃甚至更低的温度环境下存活,冰箱的低温并不能把细菌冻死,只是抑制其繁殖,细菌仍然活着,取出后在室温下很快会生长繁殖。因此,剩菜剩饭从冰箱取出后需充分加热后才能吃。
2包裹保鲜膜不会产生更多细菌
网络流传:“西瓜切开后不能用保鲜膜封好放冰箱,这样会产生更多细菌。还不如直接就放冰箱”。对此,专家认为不正确:“用不用保鲜膜,都会有细菌,但不用保鲜膜,细菌更多。”
若直接将西瓜“赤裸裸”地放进冰箱,会增加其感染冰箱内其他食物细菌的机会。此外,用无细菌污染的保鲜膜封好存放,也可以减少西瓜切面的水分散失,起到保鲜的作用。若想保鲜效果更完美,保鲜盒是最好的选择。
3生食熟食不能放在一起
应将冰箱内的生食和熟食分开放,防止交叉污染,切忌生熟混放。生食多少都会带有细菌或奇生虫,如果和熟食放在一起,就很容易对熟食造成污染,以致影响人们的身体健康。
另外,生食和熟食的冷藏所需的温度有着不同的要求,不适合存放在一起,还要遵循熟上生下原则,即在冰箱里生的食物要放在熟食的下方,这样熟食就不会被生食的汁水所污染。
4不同食物有各自贮存的适宜温度
不同食物有各自贮存的适宜温度:如肉类(猪肉、牛肉等)如要长时间保存,可放在-18℃的“急冻格”,若只存放两三天,则可放在-2~5℃的“保鲜格”。
并非所有食物贮存都是越低温越好,这是个误区,特别是蔬果类,低温会破坏其营养结构。果瓜类,如马铃薯,存放的最佳温度应是2~4℃;黄瓜、茄子、西红柿等的适宜存放温度为7~10℃之间。香蕉、芒果、荔枝、番茄、青瓜、面包等不宜放入冰箱保存。
5冰箱内温度并非越低越好
冰箱内温度过低容易导致内外温差过大,既加大冰箱负荷,也增加使用电量。因此冰箱温度保持在中档左右已经足够。需要保存两天以内的食物放置在-5℃至6℃为适,需要保存一周的食物则可以放置在-12℃左右的温度下。
冰箱一定要注意定期清洁
要定期清洁冰箱,尤其是冰箱门封条等卫生死角。小编教你清洁冰箱9步骤:
步骤1清洁冰箱外壳最好每天进行,用微湿柔软的布每天擦拭冰箱的外壳和拉手。步骤2清理内胆前先切断电源,把冰箱冷藏室内的食物拿出来。步骤3拆下箱内附件,用清水或洗洁精清洗。步骤4软布蘸上清水或食具洗洁精,轻轻擦洗,然后蘸清水将洗洁精拭去。步骤5清洁冰箱的“开关”、“照明灯”和“温控器”等设施时,请把抹布或海绵拧得干一些。步骤6内壁做完清洁后,可用软布蘸取甘油(医用开塞露)擦一遍冰箱内壁,下次擦的时候会更容易。步骤7用酒精浸过的布清洁擦拭密封条。如果手边没有酒精,用1:1醋水擦拭密封条,消毒效果很好。
步骤8用吸尘器或软毛刷清理冰箱背面的通风栅,不要用湿布,以免生锈。步骤9清洁完毕,插上电源,检查温度控制器是否设定在正确位置。
小贴士祛除冰箱异味有效的方法
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1.生面除异味。将一小块生面放在碗中,置于冰箱冷藏室上层,可使冰箱2~3个月内没有异味。
2.橘子皮除异味。取新鲜橘子500克,吃完橘子后,把橘皮洗净揩干,分散放入冰箱内。3天后,打开冰箱, 清香扑鼻,异味全无。
3.茶叶除异味。把50克花茶装在纱布袋中,放入冰箱,可除去异味。1个月后,将茶叶取出放在阳光下曝晒,可反复使用多次,效果很好。
4.食醋除异味。将一些食醋倒入敞口玻璃瓶中,置入冰箱内,除异味效果亦很好。
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