听说,关注“黑猫的厨房”的人,怎么吃都不会胖!
今年过年不寻常,许多人从年前二十九就开始蹲守在家里。由于我们一家人出门得早,大年三十还是在海南过的,原本计划下月初才回来,但因为情况有变,提前结束了行程。也幸好改了行程,提前回到了安心的家里,回到家,洗洗涮涮各种消毒,老公说,还是在家里舒服,吃的用的住的都方便。嗯?吃的?对了,说到吃的,毕竟大家都安分的守在家里不给大家添乱,这宅家里的食物到底够不够?
其实,在年前出门的时候,我就把家里的冰箱塞得满满当当的了。回到家的第一件事,当然是下厨做饭。一开始,老公还担心家里食物够不够,要不要买上一些,但是,当我把冰箱里的食物清单都列在他面前,他说了一句:够咱们足不出门待家里吃上一个月的了!一起来看看我都囤了些什么!
这是马鲛鱼,也是我和孩子最喜欢吃的海鱼之一,因为马鲛鱼体型较大,在市场上都是要多少切多少,然后处理干净,把小块的按等分放在冰箱冷冻里。马鲛鱼有不饱和脂肪酸,而且刺也特别少,最直接的办法就是少量的油和少许盐,煎至微微金黄,口感最好。这马鲛鱼我准备了大半条,毕竟,海鱼档的老板娘和我特别熟,买多价格自然也会优惠一点。
在广东人过年菜里,鱿鱼、虾米这些干货都是必不可少的,干货也比较容易保存,干鱿鱼泡发好后用来炒,特别香,而虾米有个头大小区分,小的虾米用来煮紫菜汤,孩子补钙效果杠杠的,而个头比较大的虾米可以用来做菜煲汤,增加许多鲜香味。虾米和鱿鱼各准备了2斤。
海虾,个头比较大,但是年前的时候买了2斤,68一斤,还没涨价,因为过年少不了用大虾做菜,酱烧大虾或者把虾肉剥取下来,做成虾丸都不错。而且都可以冷冻上,很方便。
贝壳类的海产我也准备了一些,这血蚶用来煮汤,味道鲜美,当然也可以用来爆炒,因为要囤货,买了4斤,把肉剥下来,汆烫熟后,分成等分放冰箱冷冻着,海产类的食物我可是备了不少,因为相比牛肉猪肉,海鲜蛋白质含量高,而且做法和搭配也很多,如果家里来客人了,就地取材很方便。
龙眼,每年过年都会买上一些,讨个好意头,而且龙眼也比较耐放,只要龙眼枝不摘去可以保存上一星期,又或者把龙眼摘下来,保鲜袋里放上一张厨房纸巾,冰箱冷藏保鲜也很方便,当然,水果还是要吃新鲜的,龙眼只是准备了一点。
卤味,卤猪耳。这一档熟食摊的老板也比较熟了,知道我喜欢一些较瘦一点的猪耳,特意替我留了2个,带上卤汁的,可以放入冰箱冷冻,因为老板过年要回老家,和他订卤味熟食的人也不少,都要提前订好。2个猪耳,切成片或者凉拌做成凉菜都好吃。
还有油炸花生米,这家的花生米,老板可是良心用油,邻里街坊帮衬了多年,你看这一盒盒的炸花生米排列整齐就知道,大家都喜欢来这买,自己不用起油锅炸,方便,如果回潮了,用家里的烤箱加热一下或者微波炉加热,口感又会脆脆的,过年吃饭少不了花生米,男人们的下酒小菜。
另外还买了一些较青涩的香蕉,现在天气冷,香蕉不太熟的情况下,起码得放上4-5天,木瓜、芒果这些就看个人喜欢了,还有新鲜的蔬菜,鸡鸭鱼肉一样都不少,另外我也准备了西蓝花、包菜、大白菜、洋葱和土豆这些比较耐放的,莲藕啊、花椰菜啊、辣椒啊,一样都不少。
打开冰箱一看,塞得满满的,在特殊时期下,还有粮油米面,相信大家待在家里的这段时光很快就会过去的,一起共勉,关注我每天给大家更新的食谱,也是很不错的打发时间的方式呢,哈哈!
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