首先,将冰箱冷藏的奶倒入干净的奶瓶中。
然后,将奶瓶放入加热器或是放入装满温水的碗中,用温水加热。温度要适宜,不要过热,也不要过冷。建议使用温度计来确保温度适宜,一般为37℃左右。在加热过程中,可以轻轻摇动奶瓶使奶液均匀受热。
加热完成后,用奶嘴或勺子品尝奶液的温度是否适宜,再给宝宝喂食。同时,不要将已经加热过的奶液再次加热,以免破坏营养成分。
比较好的加热冷藏(冻)母乳的方法有三种:
1、隔水烫热法,如果是冷藏母乳,可以像冬天烫黄酒那样,把母乳容器放进温热的水里浸泡,使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时,要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话,要先泡在冷水解冻,然后再像冷藏母乳一样烫热。
2、温奶器加热,把温奶器的温度设定在40℃,隔水加热母乳,温度更容易掌握。
3、恒温调奶器,使用恒温调奶器,温度设定在40℃,加热母乳。 如果是冷冻的母乳,可能会出现分层的现象,这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。